Семинар и Марафон здорового похудения «Тонкий формат»

slide05

Мы хотим помочь Вам осуществить мечту — обрести стройность,  чувство уверенности в себе, обрести навыки здорового питания и поддержания веса.

30.04 в 19.00 клуб “GRANT FITNESS” представляет уникальный семинар о здоровой стройности, на котором вы узнаете:

А) Как обрести фигуру Вашей мечты без диет и мучений?

Б) Как определить ту физическую нагрузку, которая Вам подойдет?

В) Какие программы коррекции массы тела предлагает клуб GRANT FITNESS? И почему мы считаем необходимым сотрудничать с диетологом, а также психологом?

Г) Что такое «Марафон стройности ТОНКИЙ ФОРМАТ» и почему это Ваш шанс навсегда решить вопрос лишнего веса?

Семинар проведет врач-диетолог Виктория Болбат, имеющая личный опыт снижения массы тела на 30 кг.

Стоимость участия в семинаре — 2 руб.

ЧТО ЭТО?

Наш марафон— это не реклама таблеток, мазей, кремов, БАДов, диет и т.д. Ни один человек не похудеет от крема, а любая диета заканчивается, и вес возвращается. Мы расскажем вам о вещах, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЮТ.  После марафона вы — эксперт, постройневший, и способный самостоятельно контролировать свое питание.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

В течение 4-х недель Вы работаете с командой профессионалов в мире диетологии, психологии и фитнеса.

Вы ведете дневник питания, физических нагрузок и выполняете задания психолога.

Раз в неделю мы проводим встречи, во время которых обсуждаем трудности в выполнении заданий, проводим измерения жировой и мышечной массы, отмечаем произошедшие изменения. Учимся составлять индивидуальный рацион питания.

В течение марафона участники общаются с кураторами проекта и между собой онлайн в закрытой группе Вконтакте

ЧТО ДАСТ ВАМ «МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ»?
— Мы создадим условия, которые помогут приступить к действиям, не откладывая до понедельника или Нового года;
— У вас будут персональные тренеры-консультанты, которые будут ежедневно проверять и корректировать ваш рацион питания и тренировки;
— Мы научим вас отслеживать свой прогресс и понимать механизмы, протекающие в перестраивающемся организме;
— В нашем проекте вы обретете новых друзей, объединенных с вами общими целями, эмоциональную поддержку, соревновательный момент;
— Мы поможем примерить другой, здоровый и рациональный образ жизни, и вы сами сможете выбрать то, что больше понравится.

Одним из самых удивительных открытий наших «марафонцев» было то, что не нужно голодать, ограничивать себя во всем. Путь к здоровью и красоте может и должен проходить через удовольствие, радость и подъем жизненной энергии.

По окончанию проекта вы приобретете надежную базу для крепкого здоровья и стройной фигуры на долгие годы. Вы сами ощутите, как это — быть полным сил и энергии, уверенным в себе красивым и счастливым человеком!

Стоимость участия в марафоне составляет 100 рублей. Бонус — на время участия в марафоне действует скидка на абонемент в клуб «GRANT FITNESS» 10%

 

Запись на марафон проходит:

  1. По телефону +375 29 194 33 30;
  2. У администратора клуба;
  3. На семинаре, который будет проходить 30.04 в 19.00 в клубе «GRANT FITNESS» , по адресу ул. Воронянского, 17а третий этаж